Evalúa tu presión sanguínea
🟢 Normal: <120/80 mmHg
🟠 Elevada: 120-129/<80 mmHg
🟠 Alta (Etapa 1): 130-139/80-89 mmHg
🔴 Alta (Etapa 2): ≥140/90 mmHg
🔴 Crisis: >180/120 mmHg - ¡Busca ayuda!